Zamiast śniadania, delektuj się tą mieszanką przez 3 tygodnie!
Tydzień 1: 1 łyżka mąki lnianej i 100 ml kefiru
Tydzień 2: 2 łyżki mąki lnianej i 100 ml kefiru
Tydzień 3: 3 łyżki mąki lnianej i 150 ml kefiru
Nie stosuj tej diety częściej niż raz w roku, ponieważ jest wystarczająca i nie musisz zmuszać ani marnować swojego ciała. Bądź zdrowy!
Pamiętaj, żeby na śniadanie zjeść mąkę lnianą i kefir, a potem wypić szklankę wody nektarowej, jeśli masz taki filtr.
Yo Make również polubił
Jak Uprawiać Nieograniczoną Ilość Imbiru w Domu – Przewodnik Krok po Kroku
Pyszna Zupa Serowo-Porowa z Mięsem Mielonym – Idealna na Każdą Porę Roku
Przepis na ciasto bostońskie z kremem
Nazywam się Marianne Kepler, mam 59 lat i jestem wdową, która od wielu lat dyskretnie wspiera finansowo moją córkę. W dniu moich urodzin, kiedy poprosiłam ją o pomoc w wizycie u lekarza, spojrzała mi prosto w oczy i powiedziała: „Przestań poruszać temat pieniędzy. To denerwujące”. Uśmiechnęłam się tylko i odpowiedziałam: „W porządku”.