Jak oczyścić i przyspieszyć pracę trzustki, aby schudnąć

Jak chronić trzustkę? Czy uważasz, że Twoja dieta wystarczy, aby chronić ten ważny narząd? Często może on być przeciążony z powodu niezdrowej żywności. Stres również może negatywnie wpływać na metabolizm, ale czynniki wpływające na zdrowie tego gruczołu są liczne. Niezdrowa lub uszkodzona trzustka często powoduje zapalenie trzustki, stan, który wpływa na wiele jej istotnych funkcji.

Zapalenie trzustki może powodować silny ból brzucha, niestrawność, a w ciężkich przypadkach nawet cukrzycę. Ochrona trzustki jest kluczowa dla dobrego zdrowia. Poniżej proponujemy trzy naturalne napary o silnych właściwościach, które mogą chronić i wspomagać funkcjonowanie trzustki. Postępuj zgodnie z przepisami.

Napar z mniszka lekarskiego

Ta roślina jest bogata w właściwości i korzyści, szczególnie pomocna w przypadku bólu brzucha lub niestrawności. Może chronić trzustkę, pęcherzyk żółciowy i wątrobę, stymulując wydzielanie żółci.

Do przygotowania tego naparu potrzebujesz 200 ml wody, 3 gramów mniszka lekarskiego i 1 łyżeczki miodu. Zagotuj wodę, dodaj mniszek lekarski i gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut. Po ostygnięciu przecedź napar i wypij. Dodaj miód i pij filiżankę dziennie, 20 minut po kolacji.

Napar czosnkowy