Reklama
Reklama
Reklama

Jak ograniczyć czas ekranowy u dzieci? Oto sekret nr 1 Super Nanny!

📏 Metoda 3-6-9-12: Jak zarządzać ekranami?

📋 Super Nanny poleca metodę 3-6-9-12, która jasno określa zasady dostępu do ekranów:

  • 🚫 0-3 lata – brak ekranów.
  • 📺 3-6 lat – tylko programy edukacyjne, zawsze pod nadzorem.
  • 🎮 6-9 lat – wprowadzenie gier edukacyjnych, nadal pod kontrolą.
  • 🌍 9-12 lat – ograniczony dostęp do Internetu, zabezpieczenia rodzicielskie.

📌 Ten system pozwala dziecku stopniowo uczyć się odpowiedzialnego korzystania z technologii. 🏆

👨‍👩‍👧‍👦 Rodzinne rytuały zamiast ekranów

📴 Nadmierne korzystanie z urządzeń elektronicznych osłabia więzi rodzinne. Super Nanny zachęca do budowania relacji poprzez:

  • 🎲 Gry planszowe – uczą współpracy i zdrowej rywalizacji.
  • 🚶‍♂️ Rodzinne wycieczki – spacery, pikniki czy wspólne uprawianie sportu.
  • 🍽️ Posiłki bez ekranów – wzmacniają komunikację i więzi.

💞 Dzieci potrzebują uwagi i wspólnie spędzonego czasu – to najlepsza alternatywa dla ekranów! 🏡

✅ Podsumowanie

📢 Ograniczenie czasu ekranowego nie oznacza jego całkowitego zakazu, lecz wprowadzenie zdrowych nawyków. Super Nanny radzi, by zastąpić ekrany wartościowymi aktywnościami i wprowadzać jasne zasady korzystania z technologii.

📝 Czy masz swoje sprawdzone sposoby na ograniczenie ekranów w rodzinie? Podziel się nimi w komentarzu! 💬👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

🥖 Comment Conserver le Pain Frais Pendant 2 Semaines Sans Congélation? 🥖

🛑 Pourquoi ça marche? La basse température ralentit la prolifération des bactéries et moisissures. Les petits trous dans le sac ...

Żegnaj karaluchom w domu: naturalny trik, który zapobiega ich przedostawaniu się do domu i eliminuje je na zawsze

Spryskaj odpływy: Spryskaj tym roztworem odpływy umywalki, prysznica i toalety raz dziennie. Upewnij się, że zakryłeś wszystkie otwory, przez które ...

Fantastyczne ciasto na bułki szwajcarskie, nie łamie się i jest gotowe w 15 minut

Zatem, moi drodzy, najpierw rozdzielcie jajka i ubijajcie białka z cukrem, aż się spienią, i dodawajcie po jednym żółtku. Na ...

Vicks VapoRub Łazienkowe triki: Zaskakujące zastosowania poza łagodzeniem przeziębienia

5. Pożegnaj się z elektryzowaniem się zasłony prysznicowej Potrzyj odrobinę Vicks wzdłuż dolnej części zasłony prysznicowej, aby zmniejszyć elektryczność statyczną ...

Leave a Comment