Reklama
Reklama
Reklama

Jak schudłam z 85 kg do 54 kg w zaledwie 2 miesiące

Cześć wszystkim! Wszyscy zauważyli, że ostatnio sporo schudłam i zaczęli mnie bombardować pytaniami. Starałam się jak mogłam, żeby każdemu odpowiedzieć i wesprzeć każdego z was, ale nie mogę tego zrobić, bo przy tak wielu wiadomościach musiałabym siedzieć w sieci dzień i noc. Postanowiłam więc napisać ten post, żeby odpowiedzieć na pytanie: „Jak udało ci się schudnąć 31 kg?” (To nie znaczy, że nie chcę już otrzymywać waszych wiadomości. To po prostu ułatwia mi życie.)

Moja przemiana zajęła mi zaledwie DWA MIESIĄCE! REZULTAT JEST NIESAMOWITY, MÓWIĄC NAJMNIEJ, prawda?

Nigdy nie byłam chuda, ale zauważyłam, że coraz bardziej tyję. Na moim brzuchu pojawiły się trzy straszne fałdki, wyglądałam jak buldog w bikini, a moje biodra, nogi i pośladki stawały się coraz większe! Postanowiłam mieć świetne, piękne i zdrowe ciało, bez względu na wszystko. Więc przestałam jeść tłuste potrawy, smażone potrawy i odstawiłam ciężkie kolacje. Zaczęłam biegać rano i chodzić na siłownię wieczorem, ale zamiast tracić na wadze, tyłam coraz bardziej! Miesiąc później moja waga NIE BYŁA DALEKO OD 100 kg! Kontynuowałam dietę, która stawała się coraz bardziej rygorystyczna, nie jadłam już mięsa, chleba, frytek i słodyczy. Skończyło się na tym, że jadłam tylko owoce i warzywa i piłam tylko wodę. Wypróbowałam kilka herbat i okropnie drogie tabletki odchudzające, ale nic nie działało. Skończyło się na tym, że odzyskałam wszystko, co straciłam, a moje ciało było wyczerpane.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bułki do burgerów: przepis na wysokie i miękkie bułki do hamburgerów

Wprowadzenie: Szukasz idealnych bułek do domowych burgerów? Dzięki temu przepisowi stworzysz puszyste, wysokie bułki, które są doskonałym uzupełnieniem każdego hamburgera ...

Dżem jabłkowo-cynamonowy bez cukru: pyszny, zdrowy i dietetyczny

Dżem jabłkowo-cynamonowy bez cukru: pyszny, zdrowy i dietetyczny Jeśli szukasz alternatywy dla tradycyjnych dżemów pełnych cukru, ten przepis na dżem ...

20 korzyści z picia gorącej wody (bez cytryny)

Tradycyjna wersja polska Czysta woda jest niezbędna dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Choć większość z nas sięga po zimną ...

Ciasto owsiane z jabłkami i bananami

Składniki Płatki owsiane: 1 szklanka (90 g) Cukier waniliowy: 1 łyżeczka (5 g) Hornear w proszku: 1 łyżeczka (4 g) ...

Leave a Comment