Jak twoje ciało mówi ci, że coś jest nie tak

Często spowodowane suchością, mogą również sygnalizować egzemę, łuszczycę lub zaburzenia metaboliczne . Pamiętaj, aby dobrze nawilżać… i skonsultuj się z lekarzem, jeśli jakiekolwiek zmiany nie ustąpią.

Dzwonienie w uszach

Stały gwizd, bez zewnętrznego hałasu? To może być szum uszny . Zasługuje na ocenę słuchu, ponieważ może być powiązany z utratą słuchu lub zaburzeniem naczyniowym .

Rozlane zaczerwienienie na twarzy

Czerwone plamy na nosie, policzkach, czole? To może być trądzik różowaty . Łagodny, ale przewlekły , często wymaga leczenia dermatologicznego.

Zimne dłonie i stopy

Czy zawsze odczuwasz zimno w kończynach, nawet latem? Może to wskazywać na słabe krążenie lub niedobór żelaza.

Opuchnięte oczy po przebudzeniu

Czy jesz za dużo soli? Sól sprzyja zatrzymywaniu wody , szczególnie wokół oczu. Dbaj o nawodnienie i ogranicz przetworzoną żywność.

Małe żółte grudki na skórze

Te ksantelazmy , często zlokalizowane w pobliżu powiek, mogą wskazywać na wysoki poziom cholesterolu . Więcej informacji dostarczy profil lipidowy.

Twoje ciało jest twoim najlepszym sojusznikiem: kiedy do ciebie mówi, słuchaj. Ponieważ prosty szczegół może czasami ujawnić o wiele więcej, niż się wydaje.