Biotyna: Dawka 2500 mcg tego suplementu może pomóc nam mieć mocniejsze paznokcie. Biotyna zwiększa produkcję keratyny, która jest niezbędna dla paznokci i włosów. Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu.
Retinol: Jeśli na Twoich dłoniach tworzą się zmarszczki, krem zawierający retinol może pomóc opóźnić ich pojawienie się. Ten związek zwiększa produkcję kolagenu, który jest niezbędny dla skóry.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mus migdałowy
Wskazówki nocne: 5 rzadkich objawów wskazujących na uszkodzenie nerek
Przestań kupować kolejne drzewko różane w sklepie. Wyhoduj je w domu w szklance wody, korzystając z tych kroków
Wyrzuciłem go – a potem dowiedziałem się, że to mój syn