- Wsparcie układu odpornościowego : Połączenie witaminy C, przeciwutleniaczy i związków przeciwzapalnych wzmacnia naturalne mechanizmy obronne organizmu.
- Lepsze trawienie : Ananas i kurkuma wspomagają trawienie i łagodzą wzdęcia.
- Detoksykacja : Cytryna działa jak naturalny środek detoksykujący, pomagając wypłukać toksyny z organizmu.
- Promienna skóra : Witaminy i przeciwutleniacze zawarte w tym soku pomagają zachować zdrową, promienną skórę.
Wskazówki dotyczące uzyskania najlepszych wyników
- W miarę możliwości używaj świeżych, organicznych składników, aby uzyskać maksymalną zawartość składników odżywczych.
- Aby zachować świeżość i właściwości prozdrowotne soku, należy go wypić zaraz po przygotowaniu.
- Resztki jedzenia przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 24 godzin, ale świeże jest zawsze najlepsze!
Wniosek
Sok z ananasa, kurkumy, marchwi i cytryny to szybki, łatwy i pyszny sposób na wzmocnienie układu odpornościowego. Niezależnie od tego, czy chcesz uchronić się przed przeziębieniem, poprawić trawienie, czy po prostu cieszyć się orzeźwiającym napojem, ten domowy przepis jest koniecznością.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pewnego ranka otworzyłem grubą kopertę i znalazłem w niej fakturę na 40 000 dolarów za zabieg medyczny, którego nigdy nie miałem. Kilka telefonów później dowiedziałem się, że moja siostra użyła mojego nazwiska, żeby zapłacić za swoją operację plastyczną. „I tak nigdy nie wykorzystujesz swojej dobrej reputacji w banku” – zaśmiała się. Moja mama nawet jej broniła: „Bardziej potrzebowała pewności siebie niż ty liczb na ekranie”. Nie krzyczałem. Nie płakałem. Po prostu zacząłem to naprawiać po swojemu – a to, co zrobiłem później, uświadomiło im obojgu, czyim imieniem dokładnie się bawili.
Skurcze nocne: przyczyny i sposoby na spokojny sen
Sprytny sposób na rozmrożenie zamrażarki bez jej odłączania
Sprytne ciasto na naleśniki w 10 minut: dzięki temu przepisowi naleśniki wychodzą cienkie i bez grudek (i się nie łamią).