Jakie pyszne, lepiej zjeść 1 szklankę płatków owsianych niż pizzę – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Jakie pyszne, lepiej zjeść 1 szklankę płatków owsianych niż pizzę

Najpierw do miski wsypujemy płatki owsiane i dodajemy 50 ml wody.
Dobrze wymieszaj i odstaw na kilka minut, aż płatki wchłoną wodę.
W osobnej misce ubij jajka i dodaj je do namoczonych płatków owsianych. Dobrze wymieszaj.
Do mieszanki owsianej dodaj drobno posiekaną cebulę, jogurt, sól i tymianek.
Kontynuuj mieszanie, aż uzyskasz spójne ciasto.
Rozgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu i dodaj odrobinę oleju.
Wlać chochelkę mieszanki owsianej na patelnię, tworząc spód pizzy.
Smażyć pizzę na złoty kolor z jednej strony, następnie odwrócić ją i smażyć z drugiej strony.
Powtórzyć proces z pozostałą mieszanką owsianą, dodając w razie potrzeby olej do smażenia.
Jeśli lubisz ser, posyp pizzę z płatkami owsianymi odrobiną mozzarelli i przykryj pokrywką na minutę lub dwie, aby ser się rozpuścił.
Kroimy w plasterki jak zwykłą pizzę i cieszymy się zdrowym przysmakiem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Włoskie podkwadraty

Sposób przygotowania: Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C). Przygotuj spód: Rozwiń jedną puszkę rogalików i wciśnij ciasto na dno natłuszczonej formy ...

Seniorzy: 1 szklanka mleka z kurkumą przed snem może zdziałać cuda

1 szklanka ciepłego mleka (mlecznego lub roślinnego) 1/2 łyżeczki kurkumy w proszku Szczypta czarnego pieprzu (poprawia wchłanianie kurkuminy) Opcjonalnie: 1/2 ...

Wegetariańska sałatka ryżowa

1-Ugotuj ryż w dużej ilości osolonej wody, przestrzegając czasu gotowania podanego na opakowaniu. Gdy ryż będzie ugotowany, odcedź go al ...

Odkryj na nowo swoją mobilność dzięki kuracji z cytryny i marchewki

Składniki: 2 średnie marchewki Sok z 1 cytryny 1 łyżka miodu (opcjonalnie, dla smaku) Przygotowanie: Rozgnieć marchewki na gładką masę ...

Leave a Comment