Jeśli często ślinisz się podczas snu, sprawdź, czy masz te 6 chorób

2. Paraliż twarzy:

Paraliż twarzy to stan, w którym mięśnie po jednej stronie twarzy ulegają paraliżowi, co utrudnia kontrolowanie wydzielania śliny. Jeśli ślinieniu towarzyszy rozszerzone usta, konieczna jest natychmiastowa pomoc lekarska.

3. Choroba refluksowa przełyku (GERD):

Nieprawidłowy poziom kwasu żołądkowego może prowadzić do zwiększonej produkcji śliny. Osoby z GERD często doświadczają ślinienia się, któremu towarzyszą takie objawy, jak refluks żołądkowo-przełykowy, zgaga i ból w klatce piersiowej.

4. Choroba Parkinsona:

U pacjentów z chorobą Parkinsona funkcja połykania jest upośledzona, co powoduje gromadzenie się śliny zamiast jej połykania w odpowiednim czasie. Ponadto uszkodzenie nerwów może stymulować nadmierną produkcję śliny, prowadząc do ciągłego ślinienia się.

5. Zakrzepica mózgowa (udar mózgu):

Zatory w naczyniach krwionośnych mózgu mogą upośledzać funkcję mięśni gardła, uniemożliwiając kontrolowanie produkcji śliny podczas snu. Jeśli towarzyszą temu objawy takie jak skrzywienie ust, jednokierunkowy przepływ śliny i trudności z zamykaniem oczu, konieczna jest natychmiastowa pomoc lekarska.

6. Miażdżyca:

Miażdżyca zmniejsza przepływ krwi do mózgu, prowadząc do niedotlenienia i upośledzenia funkcji mięśni twarzy. Osoby w średnim i starszym wieku z nadciśnieniem tętniczym, wysokim poziomem cholesterolu lub cukrzycą powinny zachować szczególną ostrożność.

Jak zapobiegać ślinieniu się podczas snu:
1. Dostosuj pozycję do snu:

Spanie na plecach może zmniejszyć ślinienie się, zrównoważyć rozwój różnych narządów i ułatwić oddychanie. Unikaj spania na brzuchu i pozostawania w jednej pozycji przez długi czas. Poduszka w kształcie litery U pod szyję może podeprzeć szyję i utrzymać prawidłową postawę podczas snu.

2. Dbaj o higienę jamy ustnej:

Dbaj o higienę jamy ustnej każdego dnia, płucząc usta po posiłkach, myjąc zęby rano i wieczorem, stosując pastę do zębów z fluorem i nitkując zęby co najmniej raz dziennie, aby oczyścić przestrzenie międzyzębowe. Jeśli masz jakiekolwiek problemy ze zdrowiem jamy ustnej, natychmiast je rozwiąż, aby zapobiec długoterminowym konsekwencjom.

3. Dostosowanie leków:

Jeśli ślinienie się jest związane z przyjmowanymi lekami, skonsultuj się z lekarzem, aby rozważyć alternatywne rozwiązania. Nie zmieniaj jednak ani nie przerywaj przyjmowania przepisanych leków bez konsultacji z lekarzem.

W niektórych przypadkach ślinienie się podczas snu jest normalne, ale jeśli utrzymuje się, zwróć uwagę na objawy choroby i w razie potrzeby zasięgnij porady lekarza.