Czosnek znany jest ze swoich właściwości antybiotycznych, przeciwwirusowych i antybakteryjnych i jest często stosowany do wzmacniania układu odpornościowego i zwalczania infekcji.
W połączeniu z innymi bogatymi w składniki odżywcze warzywami i ziołami, jest jeszcze skuteczniejszym narzędziem wspomagającym ogólny stan zdrowia, szczególnie w zakresie wspomagania funkcji płuc i detoksykacji.
Gorąco zalecanym sposobem na czerpanie korzyści z czosnku jest przygotowanie specjalnej mieszanki soków z różnymi składnikami oczyszczającymi i leczniczymi.
Ten sok działa jak naturalny detoks, pomagając w usuwaniu toksyn z dróg oddechowych i poprawiając odporność organizmu. Oto jak go przygotować:
Składniki:
1/2 ogórka
1 średnia marchewka
1 pęczek rzeżuchy
Sok z jednej cytryny
1 ząbek czosnku
1/2 buraka
1/2 szklanki wody
Przygotowanie:
1. Umieść wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj na gładką masę.
2. Po zmiksowaniu odcedź miksturę, aby usunąć miąższ.
3. Wypij sok natychmiast po przygotowaniu, aby zmaksymalizować wartość odżywczą składników.
Instrukcja:
Yo Make również polubił
Jak prawidłowo gruntownie wyczyścić łazienkę (w tym przepisy na środki czyszczące)
Na ślubie mojej córki teściowa wręczyła jej pudełko z prezentem, a w środku znajdował się strój do sprzątania. Zięć uśmiechnął się i powiedział: „Idealnie, będzie jej potrzebne w domu”. Moja córka wybuchnęła płaczem. Cicho wstałam i powiedziałam: „A teraz otwórz prezent ode mnie”. Kiedy zobaczyli, co było w pudełku, byli oszołomieni.
Bazlama ziemniaczana Składniki na przepis na bazę ciasta francuskiego z nadzieniem ziemniaczanym:
Mój syn Evan krzyknął te słowa do mnie, a jego żona Sarah siedziała tuż obok niego, przed wszystkimi na eleganckiej kolacji z okazji Dnia Matki. Ich śmiech rozbrzmiewał echem w powietrzu niczym sztylety, a każde słowo wbijało się coraz głębiej.