Jeszcze nigdy nie jadłam tak pysznej cukinii! Cukinia z hiszpańskim czosnkiem. Świeże przepisy – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Jeszcze nigdy nie jadłam tak pysznej cukinii! Cukinia z hiszpańskim czosnkiem. Świeże przepisy

Jeszcze nigdy nie jadłam tak pysznej cukinii! Cukinia z hiszpańskim czosnkiem. Świeże
przepisy Składniki:
2 średnie cukinie (około 400 g)
1,5 łyżeczki soli
6 ząbków czosnku, mielonego
Świeżo zmielony pieprz (do smaku)
1/4 szklanki posiekanego świeżego koperku
1/4 szklanki posiekanej świeżej natki pietruszki
Szczypta płatków czerwonej papryki (opcjonalnie)
3 łyżki oliwy
z oliwek Ręczniki kuchenne
Instrukcje:

Cukinię opłucz i osusz ręcznikiem kuchennym. Odetnij końce i pokrój w cienkie plasterki.
Plastry cukinii włożyć do miski i posypać solą. Dobrze wymieszaj, aby równomiernie je pokryć i pozostaw na około 15 minut, aby usunąć nadmiar wilgoci.
Po 15 minutach odcedź płyn uwalniany przez cukinię i osusz je ręcznikiem kuchennym.
Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekany czosnek i płatki czerwonej papryki (jeśli używasz) i smaż przez około 1 minutę, aż zaczną pachnieć.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

8 wczesnych sygnałów ostrzegawczych niedoboru składników odżywczych wypisanych na całym ciele

Dobrze zbilansowana i odżywcza dieta ma wiele zalet. Z drugiej strony, dieta uboga w składniki odżywcze może powodować szereg nieprzyjemnych ...

Zimne ciasto brzoskwiniowe z chrupiącym spodem i miękkim kremem

Zimne ciasto brzoskwiniowe z chrupiącym spodem i delikatną śmietanką Składniki: Spód: 250 g herbatników Digestive, 100 g roztopionego masła, Na ...

Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę

Wprowadzenie: Zupa spalająca tłuszcz z kapustą to doskonały wybór dla osób szukających zdrowego, niskokalorycznego posiłku, który wspomaga proces odchudzania. Kapusta, ...

Ocet to Sekret Miękkich Ręczników i Idealnie Białego Prania: Jak Go Używać

Ocet to nie tylko składnik kuchenny, ale także doskonały sposób na poprawienie jakości prania. Dzięki swoim właściwościom ocet pomaga zmiękczyć ...

Leave a Comment