Wprowadzenie:
Kapusta to niepozorny bohater zdrowej kuchni. Bogata w błonnik, witaminy i minerały, stanowi idealny składnik diety odchudzającej. Krautsalat, czyli klasyczna sałatka z kapusty, może być Twoim sprzymierzeńcem w codziennym odchudzaniu. Co więcej, jest prosta w przygotowaniu, smaczna i niskokaloryczna. W tym artykule poznasz unikalny przepis na tę zdrową przekąskę oraz praktyczne wskazówki, jak najlepiej z niej korzystać.
Składniki:
1 mała główka białej kapusty (ok. 1 kg)
1 marchewka
1 mała cebula
2 łyżki octu jabłkowego
1 łyżeczka soli morskiej
1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżeczka cukru trzcinowego lub miodu (opcjonalnie dla zbalansowania smaku)
Świeżo mielony pieprz do smaku
Opcjonalnie: posiekany koperek lub natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Nie gadaj. Wybierz paznokieć, aby zobaczyć, jakim typem kobiety jesteś
UTRZYMAJ KWIATY KWITNĄCE PRZEZ CAŁY ROK DZIĘKI TYM DWÓM NATURALNYM SKŁADNIKOM
Wrzuciłam kilka goździków do rolki po papierze toaletowym i efekt mnie zaskoczył!
Moi surowi rodzice wysłali mnie do terapeuty, bo byłam „buntownicza”. Podczas naszych sesji zaczęłam mieć omdlenia. Kilka miesięcy później trafiłam do szpitala z bólami brzucha, a lekarz powiedział mi, że rodzę.