Reklama
Reklama
Reklama

Keto mleczna kanapka


1. Oddziel białka od żółtek. Do białek dodaj szczyptę soli i ubij na sztywną pianę.
2. Do żółtek dodaj serek wiejski, kakao i 1 łyżkę erytrolu. Ubij całość na gładką masę. Do czekoladowej masy dodaj ubite białka i wymieszaj delikatnie za pomocą szpatułki do połączenia się składników.

3. Tak przygotowane ciasto wylej na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. U mnie blacha wymiary 30x50cm. Papier możesz delikatnie zwilżyć oliwą z oliwek, wtedy ciasto łatwiej odejdzie od papieru po upieczeniu.
4. Pieczemy w 180 stopniach w programie góra-dół przez 25 min.
5. Masa to ubita śmietana z erytrolem. Następnie do ubitej na sztywno śmietany dodajemy mascarpone. Możesz wycisnąć odrobinę soku z cytryny. Zmiksuj całość na gładką masę.
6. Po wystudzeniu ciasta, przetnij je na pół. Na jedną połówkę przełóż krem i rozprowadź równomiernie po całości. Przykryj drugą połówką ciasta. Lekko dociśnij.
7. Przed krojeniem włóż całość do zamrażalnika na 1h lub do lodówki na 3-4 godziny, by masa dobrze stężała.

Inspiracja od ketoqueenpl

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Anturium kwitnie jak szalone prawie przez cały rok, jeśli zastosujesz się do tych prostych zasad pielęgnacji

Głównym błędem popełnianym przez właścicieli anturium jest nadmierne podlewanie. Nadmiar wilgoci może doprowadzić do śmierci rośliny. Ważne jest, aby między ...

Jaki jest najmniej smaczny kawałek wołowiny?

To kawałek mięsa z nóg wołowych. Zawiera dużo tkanki łącznej i kolageny, które sprawiają, że mięso jest twarde i żylaste ...

Jak podlewać storczyki, aby nie zgniły ich korzenie: Zadbaj o to, aby były pełne kwiatów

1. Podlewaj storczyka przez zanurzenie Fakt, że jest to roślina tropikalna, nie oznacza, że ​​storczyk potrzebuje dużo wody. Nadmiar wilgoci ...

Pluskwy: składnik Twoich szafek (i ogrodu), który pomaga je wyeliminować w rekordowym czasie

Wykorzystanie mocy olejku eterycznego z lawendy Wykorzystanie olejku eterycznego z lawendy do walki z pluskwami ​​to prosty proces: Weź butelkę ...

Leave a Comment