Reklama
Reklama
Reklama

Kiedy zjesz banana z plamami, oto co dzieje się z Twoim ciałem

A co z alergiami?
Banany są na ogół dobrze tolerowane, ale u niektórych wrażliwych osób (szczególnie tych uczulonych na lateks) mogą powodować łagodne reakcje. Zdarza się to rzadko, ale jeśli odczuwasz mrowienie lub dyskomfort trawienny, najlepiej skonsultuj się z lekarzem.

Czy wolisz banany zielone, żółte czy brązowe?

Wszystko zależy od Twoich celów:

Zielony: świetny dla cukru we krwi i błonnika
Żółty: idealna równowaga, miękki i odżywczy
Brązowy: strawny, antyoksydacyjny, bardzo słodki
Każdy kolor ma swoje zalety. A czasami po prostu wybieramy je ze względu na ich niepowtarzalny smak na każdym etapie.

Podsumowując: brązowy banan, owoc do rehabilitacji

Nie wyrzucaj przejrzałych bananów! Być może to właśnie te owoce są dziś potrzebne Twojemu organizmowi: słodsze, owszem, ale także bogatsze w witaminy, przeciwutleniacze i korzystnie wpływające na układ trawienny.

A jeśli nie lubisz ich samych, dodaj je do koktajlu, ciasta na ciasto lub owsianki. Zmieniają się w kremowe puree… i w 100% naturalną przyjemność.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Schudnij oczyszczając jelito grube w 7 dni

Jak przygotować: Obierz i posiekaj wszystkie składniki. Zmiksuj wszystko razem, aż będzie gładkie. Pij świeże każdego ranka na pusty żołądek ...

Ciasteczka z jabłkami: oryginalny sposób na smaczne ciasteczka

Przygotowanie ciasta : W misce wymieszaj jajka, jogurt, roztopione masło i cukier. Dodaj mąkę oraz proszek do pieczenia. Wyrób miękkie, elastyczne ...

Następnym razem, gdy będziesz w sklepie, kup trochę oczaru wirginijskiego. Większość ludzi nie zna tych sztuczek

Nabłyszczacz do mebli: Przywróć połysk swoim drewnianym meblom, mieszając oczar wirginijski z odrobiną oliwy z oliwek. Ten domowy środek do ...

Jak usunąć zapach zgniłej zmywarki za pomocą naturalnych środków

Po zakończeniu cyklu z octem, posyp dolną część zmywarki 1/2 szklanki sody oczyszczonej. Soda działa na zasadzie neutralizacji zapachów oraz ...

Leave a Comment