1/2 szklanki mleka kokosowego,
1/2 szklanki soku pomarańczowego,
1 łyżka miodu (opcjonalnie),
1/4 szklanki jogurtu greckiego (opcjonalnie dla uzyskania kremowej konsystencji),
kostki lodu (w razie potrzeby dla uzyskania pożądanej konsystencji)
, świeże cząstki ananasa i liście mięty do dekoracji.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
15 genialnych zastosowań pudełek Hue w domu i ogrodzie
Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!
Rogaliki bez czekania
Podczas czytania testamentu moi rodzice dali mojej siostrze 6,9 miliona dolarów, a mnie dali dolara, mówiąc: „Idź i sam sobie zarób”. Moja mama uśmiechnęła się krzywo: „Niektóre dzieci po prostu nie dorastają do pięt”. Ale kiedy prawnik przeczytał ostatni list dziadka… zaczęła krzyczeć.