Wystarczy wrzucić wszystkie składniki do sokowirówki. I gotowe.
Pamiętaj, aby nie pić zbyt dużo soku; pij tylko tyle, ile potrzebuje Twój organizm.
Buraki są bogate w przeciwutleniacze, witaminy C, B1, B2, B6, kwas foliowy i pantotenowy, a także potas, fosfor, magnez, wapń, sód, żelazo i cynk. Buraki są uważane za jedne z najzdrowszych warzyw. Czerwony kolor buraków pochodzi z purpurowych pigmentów zwanych betacyjanami.
Liczne badania wykazały, że buraki są bardzo skuteczne w leczeniu białaczki i nowotworów.
Po pierwsze, buraki są bogate w betainę, aminokwas o silnych właściwościach przeciwnowotworowych. Ma również silne działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i oczyszczające. Badania pokazują, że betaina uszkadza komórki w rozwijających się tkankach.
Yo Make również polubił
“Wilk i Zając” – kto pamięta tę kultową bajkę? 😍🐺🐰
Na pogrzebie męża jego matki: „Przynajmniej umarł, zanim musiał żyć z jej hańbą.” Krewni kiwali głowami. Mój ośmioletni syn wstał, trzymając telefon taty: „Babciu, czy mam poruszający się wszyscy, co tata nagrał o wydajności w działaniu?” Jej twarz zbielała…
Wybrana przez Ciebie Ścieżka Ujawnia Twoją Osobowość
Jak pozbyć się nieprzyjemnych zapachów w toalecie