Wystarczy wrzucić wszystkie składniki do sokowirówki. I gotowe.
Pamiętaj, aby nie pić zbyt dużo soku; pij tylko tyle, ile potrzebuje Twój organizm.
Buraki są bogate w przeciwutleniacze, witaminy C, B1, B2, B6, kwas foliowy i pantotenowy, a także potas, fosfor, magnez, wapń, sód, żelazo i cynk. Buraki są uważane za jedne z najzdrowszych warzyw. Czerwony kolor buraków pochodzi z purpurowych pigmentów zwanych betacyjanami.
Liczne badania wykazały, że buraki są bardzo skuteczne w leczeniu białaczki i nowotworów.
Po pierwsze, buraki są bogate w betainę, aminokwas o silnych właściwościach przeciwnowotworowych. Ma również silne działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i oczyszczające. Badania pokazują, że betaina uszkadza komórki w rozwijających się tkankach.
Yo Make również polubił
Danie z patelni z kurczakiem, makaronem i warzywami!
Faszerowane udka z kurczaka – wyjątkowy przepis na pyszny, rodzinny obiad!
Po trzech latach bezdzietnego małżeństwa moja teściowa sprowadziła do naszego domu ciężarną kochankę mojego męża, aby się nią zaopiekować, i wtedy właśnie postanowiłam zniszczyć rodzinę.
Nieoczekiwana moc szamponu: Zmień swoje pranie w luksusowe doświadczenie