Składniki
1 szklanka płatków owsianych
4 szklanki wody
Sok z trzech cytryn
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przygotowanie
Płatki owsiane namoczyć w wodzie na 5 minut.
Odcedź płatki owsiane i wsyp je do blendera.
Jeśli chcesz uzyskać odrobinę słodyczy, dodaj cztery szklanki wody, sok z cytryny i miód.
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przelej napój do dzbanka i odstaw do lodówki na 20 minut.
Wyjąć z lodówki i podawać w szklankach.
Porady:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja córka powiedziała: „Mam dla ciebie niespodziankę” i wręczyła mi kopertę z długiem w wysokości 400 000 dolarów.
Podczas rodzinnego posiłku moi rodzice roześmiali się i powiedzieli: „Kiedy w końcu będziesz mieć taki dom jak twoja siostra?”. Moja siostra dodała: „Ona i tak robi to dla zabawy”. Uśmiechnąłem się. Kilka tygodni później stali przed bramą mojego domu.
Jeżeli na górze patyczka lizaka widzisz dziurkę, oznacza to, że:
NAJLEPSZA witamina usuwająca plamy starcze