Przygotowanie: Ogórka pokroić w cienkie plasterki i dodać do wody wraz z sokiem z cytryny i miętą. Przed wypiciem schłodzić przez co najmniej godzinę. Idealny do spożycia w ciągu dnia.
2. Świeża sałatka ogórkowa
Składniki:
1 pokrojony ogórek
Pomidory pokrojone w kostkę
Czerwona cebula w paskach
Oliwa z oliwek, sól i cytryna do smaku
Przygotowanie: Wymieszaj wszystkie składniki w misce i delektuj się nimi jako zdrowym dodatkiem.
Prawidłowe stosowanie
Ogórek można jeść na surowo, ze skórką lub bez, najlepiej świeży. Przed spożyciem należy je dokładnie umyć. Zaleca się spożywanie go w trakcie lub między posiłkami, jednak należy unikać łączenia go z bardzo ciężkimi posiłkami, aby lepiej wykorzystać jego właściwości wspomagające trawienie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mój własny syn podpisał dokumenty zezwalające na zburzenie mojego domu – gdy szlochałam na krawężniku, ziemia się trzęsła… Dopóki brygadzista nie przyjrzał się pozwoleniu i wszystko się zmieniło
Odwrócony Brzoskwiniowy Cud! Prosty Przepis na Ciasto, Które Podbije Każdą Kuchnię!
W Wigilię moja mama wzniosła toast za „idealny” ślub mojej siostry w czterech porach roku – po czym zwróciła się do mnie i zapytała, kiedy w końcu nadejdzie moja kolej. Powiedziałem jej bardzo spokojnie, że to już się stało osiem miesięcy temu.
GDY ZOBACZYŁEM, JAK MÓJ SYN I JEGO PANI OBCIĄGAJĄ WŁOSY MOJEJ CIĘŻARNEJ SYNOWEJ… COŚ WE MNIE W KOŃCU PĘKNĘŁO”.