Reklama
Reklama
Reklama

Lekki ciasto jabłkowe poniżej 300 kalorii

Składniki:

  • 2 średnie jabłka (około 200 g każde)
  • 2 jajka
  • 100 g mąki pełnoziarnistej (lub mąki uniwersalnej)
  • 50 g cukru kokosowego (lub innego słodzika)
  • 50 g jogurtu naturalnego 0% (lub jogurtu greckiego 0%)
  • 1/2 opakowania proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • Szczypta cynamonu (opcjonalnie)
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka cukru pudru (do dekoracji, opcjonalnie)

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Detoks wątroby! Cały brud wyjdzie z twojego ciała dzięki cytrynie i cebuli!

Twoja wątroba jest naturalnym detoksykatorem organizmu, usuwa toksyny i wspomaga trawienie. Jednak zła dieta, stres i zanieczyszczenia środowiska mogą ją ...

Keto mleczna kanapka

SKŁADNIKI1 serek wiejski (200g)3 jajka2 łyżeczki kakao2 łyżki erytrolu400g śmietany 30% lub 36%200g mascarponePRZYGOTOWANIE ...

Szybkie i łatwe czyszczenie kranu: usuń kamień i osad wapienny w 5 minut

Mieszkanie w domu z dobrą jakością wody to błogosławieństwo, ale z czasem w kranach bez filtracji może gromadzić się kamień ...

Wiosenna Sałatka z Jajkiem i Rzodkiewką: Prosta, Świeża i Pyszna

Jeśli szukasz lekkiego, kolorowego i pełnego smaku dania na wiosnę, ta sałatka z jajkiem i rzodkiewką jest idealnym wyborem. To ...

Leave a Comment