Reklama
Reklama
Reklama

Lekki, zdrowy sałatka ziemniaczana na odchudzanie – idealny przepis na 750 g ziemniaków

Prosty, a zarazem pyszny przepis na sałatkę ziemniaczaną, idealny dla osób, które chcą zadbać o linię. Bez zbędnych dodatków i ciężkich składników, ten świeży kartoffelsalat jest pełen smaku, a jednocześnie nie obciąży twojej diety. Zamiast majonezu – lekkie składniki, które sprawiają, że sałatka jest odżywcza, ale nie tuczy. Poznaj przepis na zdrową sałatkę, którą możesz spożywać w ramach odchudzania.

Składniki:

  • 750 g ziemniaków (najlepiej ziemniaki typu “festkochend”)
  • 2 łyżki oleju rzepakowego
  • 1 średnia cebula
  • 3 łyżki octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka musztardy (najlepiej łagodnej)
  • 100 ml wody
  • Sól i pieprz do smaku
  • Świeży koperek do dekoracji

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Co kształt twoich ust mówi o twojej osobowości

Lustro, łagodne oświetlenie i nagle ciekawość: co jeśli ten mały szczegół dotyczący naszych ust, o którym czasami zapominamy, tak naprawdę ...

Dżem orzechowy z mlekiem skondensowanym z po prostu

Składniki i przygotowanie: Aby zrobić dżem orzechowy ze skondensowanym mlekiem wystarczą cztery proste składniki: Prażone orzeszki ziemne Słodzone mleko skondensowane ...

Nie czyść tego ściereczką z mikrofibry

Do czyszczenia możesz używać różnych ściereczek i środków czyszczących. Najczęściej używaną ściereczką jest ściereczka z mikrofibry. Jednak lepiej unikać używania ...

Jak skutecznie wyczyścić brudne żelazko – prosta metoda, która przywróci je do życia

Wprowadzenie Czyszczenie żelazka to zadanie, które wielu z nas odkłada na później. Choć używamy go regularnie, z biegiem czasu na ...

Leave a Comment