Reklama
Reklama
Reklama

LODY PISTACJOWE Z WYSOKĄ ZAWARTOŚCIĄ BIAŁKA (kremowy i odżywczy przysmak)

– Po schłodzeniu wlej mieszankę do maszyny do lodów i ubijaj zgodnie z instrukcją producenta, aż do uzyskania konsystencji miękkiej. Zazwyczaj zajmuje to około 20–25 minut.

KROK 4: ZAMRAŻ LODY
– Przełóż ubite lody do szczelnego pojemnika. Wygładź wierzch szpatułką i zamknij pojemnik. Umieść w zamrażarce na co najmniej 4 godziny lub do momentu stwardnienia.

KROK 5: PODAWANIE
– Gdy będziesz gotowy do podania, nałóż lody do miseczek lub wafelków. Ciesz się swoimi lodami pistacjowymi o wysokiej zawartości białka!

Czas przygotowania: 15 minut | Czas chłodzenia: 1 godzina | Czas ubijania: 25 minut | Czas zamrażania: 4 godziny | Porcje: 4–6

Ciesz się swoimi lodami pistacjowymi o wysokiej zawartości białka, pysznym i zdrowym deserem! 🍦🥜✨

Przepis na koktajl Peach Delight 🍑✨:
🥤 Składniki:
• 2 dojrzałe brzoskwinie 🍑 (bez pestek i pokrojone w plasterki)
• 1 banan 🍌 (dla kremowości)
• 1/2 szklanki jogurtu greckiego 🥄
• 1/2 szklanki soku pomarańczowego 🍊
• 1/2 szklanki mleka migdałowego 🥛
• 1 łyżka miodu 🍯 (opcjonalnie)
• Garść kostek lodu ❄️
🔄 Instrukcje:
1. Dodaj wszystkie składniki do blendera. 🌀
2. Miksuj, aż do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. 🍹
3. Przelej do szklanki i delektuj się! 😋
#Smoothie #OwocPrzepis na koktajl Peach Delight 🍑✨:
🥤 Składniki:
• 2 dojrzałe brzoskwinie 🍑 (bez pestek i pokrojone w plasterki)
• 1 banan 🍌 (dla kremowości)
• 1/2 szklanki jogurtu greckiego 🥄
• 1/2 szklanki soku pomarańczowego 🍊
• 1/2 szklanki mleka migdałowego 🥛
• 1 łyżka miodu 🍯 (opcjonalnie)
• Garść kostek lodu ❄️
🔄 Instrukcje:
1. Dodaj wszystkie składniki do blendera. 🌀
2. Miksuj, aż do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. 🍹
3. Przelej do szklanki i delektuj się! 😋

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ultrakremowy, rozpływający się w ustach sernik

1. Przygotowanie spodu: Herbatniki pokrusz na drobne kawałki w malakserze lub za pomocą wałka do ciasta. Wymieszaj pokruszone herbatniki z ...

jak szybko pozbyć się kurzu i nie dopuścić do jego powrotu dzięki temu bardzo prostemu sposobowi

Mydło marsylskie Po occie i wodorowęglanie nie sposób nie wspomnieć o mydle marsylskim, znanym właśnie ze swoich bardzo delikatnych właściwości ...

🍰 Owocowy i kremowy sernik – prosty i pyszny! 🍓

👩‍🍳 Przygotowanie: 🥮 **Krok 1: Przygotowanie spodu** 🌀 Zmiksuj lub pokrusz herbatniki na drobne okruchy. 🧈 Wymieszaj je z roztopionym ...

Zaskakujące rozwiązanie na uporczywy tłuszcz kuchenny: wazelina

Instrukcje: 1. Załóż rękawiczki, jeśli chcesz, szczególnie jeśli masz wrażliwą skórę. 2. Nanieś niewielką ilość wazeliny na ściereczkę z mikrofibry ...

Leave a Comment