Reklama
Reklama
Reklama

Łyżka oliwy z oliwek z cytryną na pusty żołądek: nawyk, który może odmienić Twoje zdrowie

Składniki podstawowego przepisu :

1 łyżka oliwy z oliwek extra vergine (15 ml)

Sok z połowy świeżej cytryny

Przygotowanie i stosowanie:

Wymieszaj dokładnie oba składniki małą łyżeczką lub szklanką.

Należy przyjmować na pusty żołądek, co najmniej 15–30 minut przed śniadaniem.

Odczekaj chwilę zanim zjesz cokolwiek innego, aby umożliwić organizmowi prawidłowe wchłonięcie pokarmu.

Sposób użycia:
Ten środek można przyjmować codziennie, zwłaszcza jeśli cierpisz na powolne trawienie, zaparcia lub wzdęcia brzucha.

Jest idealny dla osób z łagodnymi problemami z wątrobą lub chcących w naturalny sposób wesprzeć jej funkcjonowanie.

Jeśli jesteś w trakcie leczenia lub cierpisz na szczególne schorzenia, takie jak kamienie żółciowe, skonsultuj się z lekarzem, zanim zaczniesz stosować ten nawyk.

Ten prosty poranny rytuał może być pierwszym krokiem w kierunku lepszego funkcjonowania układu trawiennego, większej energii i ogólnego dobrego samopoczucia. Czasami najmniejsze zmiany przynoszą największe rezultaty.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czarną pleśń na uszczelce lodówki bardzo trudno wyczyścić: Użyj tego, aby wyczyścić ją w ciągu kilku minut

Krok 3: Weź kawałek szmatki nasączony poprzednim roztworem, po namoczeniu szmatki weź pałeczkę. Owiń szmatkę wokół pałeczki i przeciągnij ją ...

Rośliny doniczkowe podlewane nawozem ze skórek bananów: naturalny wzmacniacz wzrostu

Zagotuj skórki: Połącz skórki bananów z wodą w garnku. Doprowadź mieszankę do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez 15 ...

Przepis na deser z kulkami marchewkowymi

Obrane marchewki pokrój dobrze. Dodaj tyle wody, aby je przykryć. Gotuj marchewki, aż będą miękkie. Gdy marchewki będą miękkie, rozgnieć ...

Nieodparty zdrowy placek jabłkowy: deser bez poczucia winy

Przygotuj jabłka Umyj i obierz jabłka Wydrąż gniazda nasienne i pokrój jabłka w drobną, równą kostkę Skrop jabłka sokiem z ...

Leave a Comment