Magiczna receptura z rodzynkami dla promiennej i zdrowej skóry

2 łyżki organicznych czarnych lub złotych rodzynek

1 szklanka (240 ml) wody (przefiltrowanej lub przegotowanej i ostudzonej)

🌙 Sposób przygotowania (moczenie na noc):
Dokładnie opłucz rodzynki.

Umieść rodzynki w małej misce lub kubku i zalej 1 szklanką wody.

Namocz je na noc (8–12 godzin) w temperaturze pokojowej.

Wypij wodę rano na czczo i zjedz namoczone rodzynki.
💡 Wskazówki:
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, powtarzaj tę czynność przez trzy do czterech tygodni.

Aby poprawić trawienie, możesz lekko podgrzać wodę przed wypiciem (opcjonalnie).

Najlepsza pora na picie: Zaraz po przebudzeniu.

Aby dodać skórze blasku: Połącz ją ze szklanką ciepłej wody z cytryną i dużą ilością płynów w ciągu dnia.

⚠️ Uwaga:
Jeśli chorujesz na cukrzycę lub masz nadwrażliwość na cukier, skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem – rodzynki, choć naturalne, nadal zawierają dużo cukru.

Chcesz poranną rutynę, która zapewni Ci blask, a także kilka innych naturalnych rytuałów pielęgnacyjnych (takich jak zastrzyki z kurkumy, masaż twarzy itp.)? Z przyjemnością stworzę dla Ciebie taką! 🌞💧