2 łyżki organicznych czarnych lub złotych rodzynek
1 szklanka (240 ml) wody (przefiltrowanej lub przegotowanej i ostudzonej)
🌙 Sposób przygotowania (moczenie na noc):
Dokładnie opłucz rodzynki.
Umieść rodzynki w małej misce lub kubku i zalej 1 szklanką wody.
Namocz je na noc (8–12 godzin) w temperaturze pokojowej.
Wypij wodę rano na czczo i zjedz namoczone rodzynki.
💡 Wskazówki:
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, powtarzaj tę czynność przez trzy do czterech tygodni.
Aby poprawić trawienie, możesz lekko podgrzać wodę przed wypiciem (opcjonalnie).
Najlepsza pora na picie: Zaraz po przebudzeniu.
Aby dodać skórze blasku: Połącz ją ze szklanką ciepłej wody z cytryną i dużą ilością płynów w ciągu dnia.
⚠️ Uwaga:
Jeśli chorujesz na cukrzycę lub masz nadwrażliwość na cukier, skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem – rodzynki, choć naturalne, nadal zawierają dużo cukru.
Chcesz poranną rutynę, która zapewni Ci blask, a także kilka innych naturalnych rytuałów pielęgnacyjnych (takich jak zastrzyki z kurkumy, masaż twarzy itp.)? Z przyjemnością stworzę dla Ciebie taką! 🌞💧
Yo Make również polubił
Proste i pyszne bułeczki NRD, najsmaczniejszy przepis ever
Moja córka upadła na tylne siedzenie, a z klimatyzacji unosił się zapach chemikaliów. Kiedy policja potwierdziła, że urządzenie zostało podłożone celowo i pokazała mi, kto je tam umieścił, uświadomiłam sobie, że mieszkałam obok kogoś zdolnego do niewyobrażalnej zdrady.
Nie Wyrzucaj Nakrętek po Detergentach – Ich Ponowne Wykorzystanie Może Być Bezcenne!
Najbardziej zabójcze jedzenie na świecie zabija 200 osób rocznie.