Majonez to podstawowy sos w kuchni. Jest bardzo uniwersalny i niezbędny w wielu przepisach. W tym artykule podpowiadamy, jak przygotować pyszny majonez z awokado, który doskonale sprawdzi się jako zamiennik klasycznego majonezu, gdyż jest o wiele zdrowszy, a naszym zdaniem jeszcze lepszy.
Stosując awokado możemy znacząco ograniczyć spożycie kalorii. Chociaż ten owoc jest tłusty, jest bogaty w zdrowe tłuszcze i spożywany w odpowiedniej ilości, również jest dla ciebie dobry. Pomaga nam również czuć się sytym i jeść mniej. Awokado jest bogate w błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 i witaminę E.
Składniki: pół awokado o temperaturze pokojowej, jajko, 2 palce oleju słonecznikowego, 2 łyżki soku z cytryny, czarny pieprz, 2 gałązki świeżej kolendry, szczypta sól.
Dodaj jajko o temperaturze pokojowej, olej i sól do blendera ustawionego na maksymalną moc
. Przepis składa się z 2 stron. Resztę przepisu możesz sprawdzić, klikając przycisk poniżej.
Kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
Przyjdź i przygotuj il flan al cioccolato fatto in casa. Przepis na delikatesy i krem z 5 składników!
7 najlepszych witamin poprawiających przepływ krwi i krążenie
Wróciłam do domu około szóstej, z włosami przyklejonymi do ziemi przez lepkie, popołudniowe upały i żołądkiem burczącym jeszcze głośniej niż w autobusie, z którego właśnie wysiadłam…
Moi teściowie śmiali się z mojego taty na moim ślubie – nie mieli pojęcia, kim on naprawdę jest