3. Przebarwienia (niebieskie, fioletowe lub blade stopy)

Niebieskawy lub fioletowy odcień może wskazywać na niedobór tlenu.

Blade lub szarożółte stopy mogą wskazywać na zmniejszony przepływ krwi.

4. Drętwienie lub mrowienie

Zmniejszone krążenie krwi może powodować uczucie mrowienia i drętwienia.

Może się to nasilać podczas aktywności i ustępować po odpoczynku — może to być prawdopodobny objaw choroby tętnic obwodowych (PAD), która często jest powiązana z chorobą serca.

5. Rany lub owrzodzenia, które się nie goją

Słabe krążenie może uniemożliwić gojenie się nawet drobnych skaleczeń.

Przewlekłe owrzodzenia lub wolno gojące się rany na stopach są sygnałem ostrzegawczym, zwłaszcza u osób chorujących na cukrzycę.

6. Ból podczas chodzenia (chromanie)

Ból lub skurcze stóp lub łydek podczas chodzenia mogą wskazywać na PAD.

Jest to silny czynnik prognozujący przyszłe zdarzenia sercowo-naczyniowe, w tym zawały serca.

❗Ważna uwaga:

Objawy te nie zawsze świadczą o zawale serca, ale mogą być sygnałem, że Twój układ sercowo-naczyniowy jest dotknięty chorobą.

✅Co zrobić, jeśli zauważysz następujące objawy:

– Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli objawy są nowe lub się nasilają.

– Zwróć uwagę na inne objawy ostrzegawcze zawału serca, takie jak ból w klatce piersiowej, duszność, zmęczenie lub zawroty głowy.

– Zbadaj ciśnienie krwi, poziom cholesterolu, cukrzycę i czynność serca.