Stres dnia codziennego, posiłki, które trzeba szybko przygotować i krótkie noce mogą czasami sprawić, że nasze ciała zaczną bić na alarm. Ciągłe zmęczenie, trudności z trawieniem, matowa cera… A co, jeśli rozwiązanie nie znajduje się na półkach drogerii, ale w małym sekrecie przekazywanym z pokolenia na pokolenie? Zaskakujący duet – mleko migdałowe i goździki – znów jest na topie, a jego zalety mogą Cię zaskoczyć…
Mleko migdałowe: znacznie więcej niż modny napój roślinny
Uwielbiamy pić je w koktajlach lub gorących napojach, ale mleko migdałowe ma również wiele korzyści zdrowotnych. Ten roślinny napój jest bogaty w witaminę E, zdrowe kwasy tłuszczowe i wapń, idealny do:
Głęboko odżywia skórę
Naturalnie wzmacnia strukturę kości
Zmniejsza stany zapalne
Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie serca
Pomaga regulować poziom złego cholesterolu
Yo Make również polubił
Sprawia, że każda roślina kwitnie szybko (nigdy nie sądziłem, że stanie się to tak szybko)
Ciasto truskawkowe pieczemy w piekarniku z 1 szklanką mąki przez 30 minut
Rozwód po 50 latach, którego wkrótce żałowała
Kupiłem willę za 2 miliony dolarów nad oceanem i gdy tylko moja siostra się o tym dowiedziała, zadzwoniła do mnie: „Już do ciebie jedziemy, będzie nas piętnaścioro. Przygotujcie łóżka, ręczniki, kapcie, jedzenie – zostaniemy tu trzy tygodnie. Będziemy za 40 minut, więc spieszcie się”. Uśmiechnąłem się… Prawdziwa historia i wymyśliłem plan.