1 mała cebula (posiekana)
2-3 plasterki świeżego imbiru
2 szklanki wody
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Zagotuj wodę i dodaj cebulę oraz imbir.
Gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
Przecedź, dodaj miód do smaku i pij ciepły.
2. Syrop z cebuli i imbiru na odporność
Składniki:
1 duża cebula
1 kawałek imbiru (ok. 3 cm)
3-4 łyżki miodu
Sposób przygotowania:
Posiekaj cebulę i imbir.
Włóż do słoika, dodaj miód i odstaw na 24 godziny w chłodne miejsce.
Codziennie spożywaj 1 łyżkę syropu, szczególnie w sezonie przeziębień.
3. Pasta przeciwzapalna z cebuli i imbiru
Składniki:
1 łyżeczka startego imbiru
1 łyżeczka soku z cebuli
Szczypta kurkumy
Sposób przygotowania:
Wymieszaj wszystkie składniki w miseczce.
Spożywaj 1 łyżeczkę dziennie jako naturalny sposób na walkę z zapaleniami.
Wskazówki dotyczące stosowania:
Systematyczność: Regularne włączanie cebuli i imbiru do diety przynosi najlepsze rezultaty.
Ostrożność: Jeśli masz problemy żołądkowe lub stosujesz leki rozrzedzające krew, skonsultuj się z lekarzem przed zwiększeniem ilości imbiru w diecie.
Uniwersalność: Cebula i imbir doskonale pasują do zup, sosów, marynat i potraw jednogarnkowych.
Yo Make również polubił
Na godzinę przed ślubem mojej bratowej zaczęłam rodzić, ale teściowa wzięła mój telefon i zamknęła mnie w łazience, mówiąc, żebym „była cicho”, żeby nie rozpraszać panny młodej. Kiedy obudziłam się w szpitalnym łóżku, błagała mnie, żebym nie wnosiła pozwu. Wtedy wszedł mój mąż i to oznajmił, a jej twarz zbladła i zaczęła drżeć.
Rosolnik – smaczna zupa
Moja rodzina wykluczała mnie z każdego zjazdu rodzinnego, bo byłam „zbyt niezręczna i krępująca”. Dlatego nie zaprosiłam ich na ślub z założycielem firmy technologicznej. Ale kiedy moje zdjęcie znalazło się na okładkach wszystkich magazynów biznesowych, pojawili się przed drzwiami wejściowymi do mojej nowej rezydencji. BYŁO NA TO DUŻO ZA PÓŹNO.
Cudowne właściwości liści pietruszki: naturalny środek leczniczy