Jeśli Twoje stopy mają tendencję do swędzenia, zaczerwienienia lub podrażnienia , ocet jabłkowy złagodzi stan zapalny i pomoże odbudować barierę ochronną skóry .
Złuszcza skórę i zmiękcza pięty
Dzięki delikatnemu efektowi złuszczającemu usuwa martwe komórki , sprawiając, że skóra staje się bardziej miękka i gładka , co jest idealne w przypadku popękanych pięt .
Łagodzi bóle stawów i mięśni
Jego właściwości przeciwzapalne łagodzą ból związany z zapaleniem stawów, napięcie mięśni i skurcze .
Pomaga regulować poziom cukru we krwi
Niektóre badania wykazują, że ocet jabłkowy może pomóc ustabilizować poziom cukru we krwi , co jest korzystne dla osób podatnych na wahania poziomu cukru .
Jak przygotować kąpiel stóp w occie jabłkowym?
Materiał:
- 2 litry letniej wody w misce
- 1 szklanka octu jabłkowego (250ml)
- Kilka kropli olejku eterycznego, np. lawendowego (opcjonalnie)
Kroki:
- Napełnij miskę letnią wodą ( nie za gorącą ).
- Dodaj 1 szklankę octu jabłkowego .
- Mocz stopy przez 30 minut .
- Aby zmaksymalizować korzyści, susz je bez płukania .
Yo Make również polubił
Czosnek w mleku: Odkryj 5-minutowy przepis na zdrowie i smak
Moja synowa powiedziała: „Masz szczęście, że w ogóle pozwalamy ci zostać”, jakbym powinna być wdzięczna za coś, co zbudowałam na długo przed jej przyjściem. Myślała, że będę trzymać język za zębami, tolerować brak szacunku i żyć według jej zasad. Ale ja zachowałam spokój, przejrzałam papiery i ustaliłam jasne granice, nie podnosząc głosu. Kiedy wszystko zostało jasno spisane, jej nastawienie zmieniło się z dnia na dzień, a cała rodzina w końcu zrozumiała, gdzie dokładnie przebiega granica.
Pęknięty tętniak: czy istnieją jakieś ostrzegawcze znaki i objawy?
Gorące: Teściowa kazała mi oddać pamiątkę rodzinną, którą zostawiła mi babcia. Milczałam, nacisnęłam przycisk pod stołem — a kiedy drzwi się otworzyły, jej uśmiech zniknął.