
Nadciśnienie i tabletki nasenne
Według WHO osoby stosujące leki nasenne, zwłaszcza benzodiazepiny, mają wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci. Stosowanie do 18 dawek rocznie zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci 3,5-krotnie. Zwiększenie dawki również zwiększa to ryzyko.
WHO zauważa również, że stosowanie leków nasennych podnosi ciśnienie krwi. Dlatego WHO zaleca osobom stosującym tego typu leki regularne badanie ciśnienia krwi u lekarza.
Problemy ze snem są oznaką nadciśnienia
Według badań przeprowadzonych w Chinach, problemy ze snem często są oznaką nadciśnienia. W szczególności bezsenność często wiąże się z wysokim ciśnieniem krwi.
Sen i nadciśnienie
Instytut Podstawowych Badań Mózgu na Kubie przeprowadził badania dotyczące problemów ze snem u osób z nadciśnieniem tętniczym. W badaniu wzięła udział grupa 206 pacjentów z nadciśnieniem tętniczym.
Wyniki wykazały, że 81,07% pacjentów z nadciśnieniem tętniczym miało problemy ze snem. Tylko 18,9% respondentów zgłosiło, że nie odczuwało problemów ze snem. Bezsenność i chrapanie były najczęściej zgłaszanymi problemami, których częstość występowania wyniosła 57,7%.

Yo Make również polubił
Kelnerka przez 10 lat potajemnie karmiła cztery osieroconych dziewczynek – 12 lat później pod jej drzwi podjechał SUV i wszystko się zmieniło
Geniusz!
Korzyści i przygotowanie naturalnych środków leczniczych: kompletny przewodnik🌿
Ciasto z brzoskwiniami i jogurtem – Pyszna lekkość w każdym kęsie