Najlepsza mieszanka zdrowotna
Połączenie miodu, cynamonu, kurkumy, octu jabłkowego i nasion chia, ten naturalny środek obiecuje szereg korzyści zdrowotnych, od wspierania kości po stabilizację poziomu cukru we krwi. Oto krótki opis jego magii.
Kluczowe korzyści
Miód: Bogaty w przeciwutleniacze, wspomaga trawienie i energię.
Cynamon: Pomaga regulować poziom cukru we krwi, wspomaga zdrowie serca.
Kurkuma: Zmniejsza stany zapalne, poprawia nastrój i funkcje mózgu.
Ocet jabłkowy: Wspomaga trawienie, równoważy poziom cukru we krwi, zwiększa wchłanianie wapnia.
Nasiona chia: Pełne kwasów omega-3, błonnika i wapnia dla zdrowia kości i serca.
Jak to zrobić
Składniki:
1 łyżka surowego miodu
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dzień przed ślubem pożegnałem się ze zmarłą żoną. Myślałem, że przyniesie mi to spokój, ale spotkanie tajemniczej kobiety przy jej grobie ujawniło sekret, który mógł zachwiać małżeństwem, na którego zawarcie czekałem lata
Obudziłam się sama ze śpiączki. Na dole rodzice urządzali przyjęcie dla mojej siostry, mówiąc, że nie jestem warta ich łez. Ale gdy tylko zeszłam po schodach, wszystko się zmieniło…
Moja szwagierka próbowała mnie upokorzyć na ślubie – dopóki mój mąż nie wstał i nie wyjawił wszystkiego
Jak wyczyścić wewnętrzną szybę piekarnika bez jej wyjmowania