Reklama
Reklama
Reklama

„Najniebezpieczniejsze jedzenie na świecie” pochłania ponad 200 ofiar rocznie, a mimo to nadal spożywa je prawie 500 milionów ludzi

Bulwy manioku zawierają zróżnicowaną ilość glikozydów cyjanogenowych, które chronią korzeń przed atakami zwierząt i owadów. Prawidłowe przetwarzanie przed spożyciem może zmniejszyć zawartość glikozydów cyjanogenowych w manioku. „Jeśli maniok o wysokiej zawartości cyjanogenu nie zostanie odpowiednio przetworzony, może dojść do wysokiego poziomu narażenia na cyjanek w żywności” – czytamy w badaniu opublikowanym przez WHO.

„Często zdarza się to w czasach głodu i wojny. Cyjanek w manioku może powodować ostre zatrucie cyjankiem i kilka chorób, w tym konzo.

„Konzo to nagły, nieodwracalny niedowład spastyczny związany ze spożyciem gorzkiego manioku 22, 23 i niskim spożyciem białka. Jest to choroba wywołana skrajnym ubóstwem. Konzo zwykle występuje w postaci epidemii, ale zgłaszane są również sporadyczne przypadki.”

Jeśli maniok jest odpowiednio przygotowany i spożywany — namoczony w wodzie przez 24 godziny przed przygotowaniem lub ugotowany i wysuszony na słońcu — jest on ważnym źródłem węglowodanów, błonnika, witamin i minerałów.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tradycyjne pączki

Przygotować zaczyn: pokruszone drożdże połączyć z 2 łyżkami cukru, 2 łyżkami mąki i 10 łyżkami mleka (ciepłego). Wszystko dokładnie wymieszać ...

Magiczne ciasto ricotta ze skórką z cytryny: pyszny i delikatny deser!

METODA Rozgrzej piekarnik do 175°C/350°F. Dno tortownicy o średnicy 20 cm wyłóż papierem do pieczenia. W dużej misce ubij jajka ...

Babka Cytrynowa

Przygotowanie: Ubij całe jajka z cukrem na puszystą masę. Dodaj roztopione i ostudzone masło, a następnie mąki i proszek do ...

✨🍖 Kotlety wieprzowe w wolnowarze z kremowym sosem musztardowym 🥘🔥

Krok 1: Przygotuj kotlety wieprzowe 1️⃣ Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu. 2️⃣ Dopraw kotlety wieprzowe solą ...

Leave a Comment