Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki bananowo-jajeczne

Wprowadzenie
Naleśniki bananowo-jajeczne to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Są idealne dla osób na diecie bezglutenowej, poszukujących lekkiego i szybkiego śniadania lub przekąski. Dzięki prostym składnikom i błyskawicznemu przygotowaniu, ten przepis stanie się Twoim ulubionym!

Składniki (na 2 porcje)
2 dojrzałe banany
2 jajka
1/4 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
Szczypta soli
Olej kokosowy lub masło klarowane do smażenia
Sposób Przyrządzenia
1. Przygotowanie masy na naleśniki
Obierz banany i rozgnieć je widelcem w misce na gładką masę. Możesz również użyć blendera, jeśli preferujesz bardziej jednolitą konsystencję.
Dodaj jajka do masy bananowej i dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą.
Dodaj cynamon i szczyptę soli, aby podkreślić smak (opcjonalnie).
2. Smażenie
Rozgrzej niewielką ilość oleju kokosowego lub masła klarowanego na patelni.
Nakładaj na patelnię niewielkie porcje ciasta (ok. 2–3 łyżki na naleśnik).
Smaż na średnim ogniu przez około 2–3 minuty z jednej strony, aż naleśniki się zetną i będą łatwe do przewrócenia.
Delikatnie obróć i smaż kolejne 1–2 minuty z drugiej strony.
Podawanie
Podawaj naleśniki na ciepło, udekorowane ulubionymi dodatkami:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Koniec z zgniłymi i czarnymi bananami po kilku dniach: ta metoda wystarczy na 2 lata

Koniec z zgniłymi i czarnymi bananami po kilku dniach: ta metoda wystarczy na 2 lata Wszyscy przez to przeszliśmy: kupujesz ...

Herbata z liści laurowych: naturalny środek na kaszel i nie tylko

Składniki Zawartość Liście laurowe są często używane do dodawania smaku potrawom, ale czy wiesz, że mają również silne właściwości zdrowotne? ...

Domowy Ser w 15 Minut: Jak Zrobić Ser z Mleka i Octu w Domowym Zaciszu

Wprowadzenie Czy marzysz o pysznym, naturalnym serze, który możesz przygotować w domu? Bez sztucznych dodatków i konserwantów, domowy ser to ...

Restauratorka ujawniła wskazówkę, o której niewiele osób wie

Bardzo niewiele osób zna tę wskazówkę, a ujawnił ją właściciel restauracji. Oto, czego potrzebujesz i jak to zrobić. Spróbuj. Jeśli ...

Leave a Comment