• 3 dojrzałe banany 
• 1 świeży mango 
• 1/2 ananasa (lub puszka w naturalnym soku) 
• 2 kiwi 
• 1 szklanka pokrojonej brzoskwini (może być z puszki) 
• 250 ml śmietanki kremówki 30% lub bita śmietana w sprayu 
• 1 łyżka cukru pudru (opcjonalnie) 
• 1 łyżeczka soku z cytryny 


Yo Make również polubił
Jak przechowywać jajka bez lodówki? Sprawdzone metody z przeszłości, które wciąż działają!
Jak pozbyć się brodawek za pomocą świecy na zawsze
Peltea Jabłkowa: Słodka Przyjemność w Prostym Wydaniu
2 tygodnie temu 2 tygodnie temu Dzięki tej diecie jajecznej mogłem schudnąć 10 kilogramów tłuszczu