Ponadto seler nie tylko dostarcza tych dwóch korzystnych rodzajów błonnika, ale także zawiera pewne związki fitochemiczne, które pomagają organizmowi wchłaniać dostępne składniki odżywcze.
Składniki:
• Sok z jednej cytryny
• 10 gałązek pietruszki
• Woda kokosowa
Przygotowanie:
Wymieszaj płyny i wlej je do blendera razem z pietruszką, miksuj do uzyskania jednolitej konsystencji. Wypij bez odcedzania.
Napój ten jest jeszcze korzystniejszy, gdy pije się go na pusty żołądek , ponieważ w ten sposób organizm może wchłonąć wszystkie składniki odżywcze i skorzystać ze wszystkich korzyści, jakie obiecuje ten koktajl.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Niezwykła historia miłosna Jamesa i Chloe: małżeństwo, które pobiło rekordy i zainspirowało świat
10 Oznak, Że Twój Organizm Jest Pełen Pasożytów
Dlaczego rolka papieru toaletowego w Twojej lodówce próbuje Ci coś powiedzieć
Soczysty Jabłecznik – Idealny na Każdą Okazję