Następnie dodaj po dwie łyżki soku jabłkowego, soku imbirowego i świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Jabłka, bogate w składniki odżywcze, są bardzo przydatnym składnikiem wspomagającym zdrowie jelita grubego.
Imbir pomaga zmniejszyć wzdęcia, stymulując jelito grube i wspomagając usuwanie toksyn. Cytryna nie tylko wspomaga trawienie, ale jest również bogata w witaminę C, doskonały przeciwutleniacz.
Wypij napój rano na pusty żołądek, a następnie wypij kolejną szklankę tuż przed obiadem. Obiad powinien być lekki i nie zawierać tłustych ani przetworzonych produktów. Pij dużo wody przez cały dzień.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Na przyjęciu z okazji moich 40. urodzin mój mąż wszedł z kobietą i dwójką dzieci i śmiało przedstawił ich jako swoją drugą rodzinę — ale kiedy spokojnie pokroiłam tort i powiedziałam: „Pokażę ci coś”, ekran rozświetlił się, a całe jego życie się zmieniło
Domowy izotonik – naturalne nawodnienie po treningu!
Domowy sposób na udrożnienie odpływów i rur bez wzywania hydraulika
„Odmłodź wątrobę o 10 lat dzięki temu napojowi detoksykującemu”