W świecie naturalnych środków na odchudzanie i poprawę ogólnego samopoczucia, napoje detoksykacyjne zyskują na popularności.
Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych jest napój z kurkumą, cytryną, miodem i czarnym pieprzem: mocna mieszanka naturalnych składników, z których każdy ma określone korzyści dla metabolizmu, trawienia i detoksykacji.
Podstawowy przepis:
200 ml ciepłej wody
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka surowego miodu
1 szczypta czarnego pieprzu
Sok z połowy cytryny
Korzyści ze składników
Korzyści ze składników
Kurkuma – Działanie przeciwzapalne.
Kurkuma znana jest ze swojego aktywnego składnika, kurkuminy, która ma silne właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Pomaga zmniejszyć przewlekły stan zapalny, czynnik często utrudniający utratę wagi, i przyspiesza metabolizm.
Yo Make również polubił
Sernik Błyskawiczny z Mandarynkami: Tylko 450 g Twarogu i to w 5 Minut!
„Crescentine – Włoskie pączki na początek posiłku: Przepis na pyszne przystawki”
Moi rodzice śmiali się ze mnie na spotkaniu rodzinnym — aż wylądował helikopter: „Admirał… Potrzebujemy pani”
Warzywo, które pochłania cały cukier z organizmu.