Napój z kurkumy i cytryny: naturalny eliksir wspomagający odchudzanie i oczyszczanie organizmu

Składniki na jedną filiżankę

200 ml gorącej (nie wrzącej) wody

1 łyżeczka kurkumy w proszku

1 łyżeczka surowego miodu

Sok z połowy cytryny

Szczypta czarnego pieprzu

Sposób przygotowania:

Podgrzej wodę, aż będzie ciepła, ale nie wrząca.

Dodaj kurkumę i dobrze mieszaj, aż do całkowitego rozpuszczenia.

Wymieszaj sok z cytryny, miód i szczyptę czarnego pieprzu.

Wypij natychmiast, najlepiej rano na czczo.

Główne korzyści:

Wspomaga oczyszczanie wątroby

Pobudza metabolizm i pomaga w kontroli masy ciała

Poprawia trawienie i wypróżnianie

Ma naturalne właściwości przeciwzapalne

Wspomaga układ odpornościowy