Liczne korzyści nasion chia (4/10)
Dietetyczka Carolina Villalta, znana na Instagramie jako @carosnutrition, szczególnie podkreśla ich znaczenie, wychwalając liczne korzyści, jakie oferują naszemu zdrowiu.
Włączanie nasion chia do codziennej diety (5/10)
Zdecydowanie zachęca do włączania nasion chia do codziennej diety, podkreślając ich znaczący wkład w zdrową i zrównoważoną dietę..
Polecane w profilaktyce chorób układu krążenia (6/10)
Te maleńkie nasionka odgrywają ważną rolę w profilaktyce chorób układu krążenia.
Nasiona chia obniżają ciśnienie krwi (7/10)
Pomagają obniżyć ciśnienie krwi, obniżyć poziom cholesterolu i zwalczać stany zapalne. W ten sposób zapewniają niezbędną ochronę przed różnymi chorobami serca.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis w 5 minut! Ciasteczka rozpływają się w ustach! Tak dobre nawet bez jajek i drożdży!
Moja teściowa położyła na mnie rękę, a moja bratowa traktowała mnie bez szacunku – aż do momentu, gdy drzwi się otworzyły, weszła niespodzianka, której nigdy nie chciała
Miałem dziś lat, kiedy się o tym dowiedziałem
Czy soda oczyszczona sprawia, że kwiaty kwitną i rosną pełniej? 10 najlepszych porad ogrodniczych, których większość ludzi nie zna