Jak spożywać nasiona papai?
Na surowo: Można zjeść kilka nasion (1–5 dziennie) bezpośrednio po rozgryzieniu – mają pikantny, nieco pieprzny smak.
Suszone i zmielone: Wysuszone i zmielone nasiona można dodawać do jogurtu, koktajli, zup lub posypywać nimi kanapki – jak pieprz.
Jako napar: Zmielone nasiona można zalać ciepłą wodą i wypić jak herbatę oczyszczającą.
Uwaga!
Choć to naturalny środek, należy stosować go z umiarem – szczególnie u kobiet w ciąży oraz osób z chorobami wątroby. Jak zawsze przy ziołolecznictwie, umiar i rozwaga to podstawa.
Podsumowanie
Nasiona papai to kolejny dowód na to, że natura daje nam wszystko, czego potrzebujemy do utrzymania zdrowia. Zamiast od razu sięgać po apteczne półki, warto najpierw otworzyć oczy – i spojrzeć w głąb owocu, który często kończy w koszu. Może się okazać, że jego największy skarb dopiero czeka, by go odkryć.
Yo Make również polubił
PIZZA W CASSEROLI – Jak pysznie!
Scaloppine al Marsala: smaczny i szybki przepis z polędwicą wieprzową i rozmarynem
mój syn krzyknął „przeproś moją żonę albo wyjdź z mojego domu” podczas kolacji pod żyrandolem wielkości małego księżyca — wstałem mimo wszystko, a to, co powiedziałem, sprawiło, że kryształ zadzwonił
Podczas pogrzebu mojego męża na moim telefonie pojawił się nieznany numer: „Żyję. Nie ufaj mi”.