2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżeczkę mielonej papryczki chili w proszku (lub 1 drobno posiekaną świeżą papryczkę chili)
Przygotowanie i zastosowanie:
Delikatnie podgrzej oliwę z oliwek (nie za gorącą). Wmieszaj chili w proszku. Pozostaw na 5–10 minut, jeśli używasz świeżych papryczek chili.
Nałóż ciepły olej bezpośrednio na staw kolanowy.
Delikatnie masuj okrężnymi ruchami przez 5 minut.
Przykryj skórę ciepłym ręcznikiem lub kompresem, aby lepiej się wchłaniał.
Pozostaw na 20–30 minut i w razie potrzeby spłucz.
Stosuj 1–2 razy dziennie, aby uzyskać długotrwałą ulgę.
Uwaga:
Przed pierwszym użyciem zawsze wykonaj test wrażliwości skóry.
Unikaj kontaktu z oczami i uszkodzoną skórą.
Po użyciu dokładnie umyj ręce.
Nie stosuj na uszkodzoną lub podrażnioną skórę.
Ta naturalna kombinacja ma działanie rozgrzewające i lecznicze i idealnie nadaje się do łagodzenia bólu kolana, artretyzmu lub bólu mięśni po wysiłku fizycznym – delikatnie i skutecznie, w domu.
Yo Make również polubił
To ciasto bananowe doprowadza wszystkich do szaleństwa, uzależnienie jest nieuniknione!
Mój mąż wypija 10 plastikowych butelek wody dziennie, ale moja mama twierdzi, że to szkodliwe ze względu na mikroplastik. Czy to prawda? Dlaczego jest na sprzedaż?
Kiedy zapomniałam o deserze na Boże Narodzenie, moja matka krzyknęła: „Jesteś taką bezużyteczną kobietą, że nawet nie potrafisz…
Po cesarskim cięciu byłam zbyt słaba, żeby w ogóle ustać. Mama powiedziała: „Idź odpocząć, ja zajmę się dzieckiem”. Kiedy obudziłam się następnego ranka, czułam, że coś jest nie tak. Łóżeczko mojego dziecka było ciche – a mama zniknęła. Kiedy do niej zadzwoniłam, powiedziała spokojnie: „Twoja siostra mnie potrzebowała”. Po czym się rozłączyła. Kilka minut później słowa lekarza sparaliżowały mnie… a to, co zrobiłam później, sprawiło, że nigdy nie zapomni tego dnia.