W kubku połącz miód, kurkumę, sok z cytryny, czosnek, imbir i pieprz.
Zalej wszystko ciepłą wodą (ok. 200 ml) – temperatura nie powinna przekraczać 40°C, żeby nie zniszczyć właściwości miodu.
Dobrze wymieszaj i pij powoli, najlepiej 2 razy dziennie – rano i wieczorem.
✅ Działanie:
Miód: działa przeciwzapalnie i łagodzi błony śluzowe
Czosnek: naturalny antybiotyk, wspiera układ odpornościowy
Imbir i kurkuma: działają przeciwzapalnie i rozgrzewająco
Cytryna: dostarcza witaminy C i wspomaga oczyszczanie
Pieprz: zwiększa wchłanianie kurkuminy z kurkumy
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak Japończycy spalają tłuszcz z brzucha natychmiast! Schudłam 20 kg! Zapomnij o otyłości
2 proste maseczki przeciwzmarszczkowe: naturalne rozwiązanie dla młodszego wyglądu skóry
Przygotowuję je w 5 minut i znikają w mgnieniu oka: trufle cytrynowe bez pieczenia, świeże i nie do odparcia! Idealne na lato.
Podam przepis w zamian za proste podziękowanie