W kubku połącz miód, kurkumę, sok z cytryny, czosnek, imbir i pieprz.
Zalej wszystko ciepłą wodą (ok. 200 ml) – temperatura nie powinna przekraczać 40°C, żeby nie zniszczyć właściwości miodu.
Dobrze wymieszaj i pij powoli, najlepiej 2 razy dziennie – rano i wieczorem.
✅ Działanie:
Miód: działa przeciwzapalnie i łagodzi błony śluzowe
Czosnek: naturalny antybiotyk, wspiera układ odpornościowy
Imbir i kurkuma: działają przeciwzapalnie i rozgrzewająco
Cytryna: dostarcza witaminy C i wspomaga oczyszczanie
Pieprz: zwiększa wchłanianie kurkuminy z kurkumy
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chleb wypełniony domowymi składnikami: pyszny przepis na płaski chleb
10 korzyści picia herbaty rozmarynowej na pusty żołądek
Domowe lody z 3 składników – sekretny przepis, którego nie zna każdy! Bez żelatyny i konserwantów
Oczyść swoje ważne organy naturalnymi rozwiązaniami, aby zapewnić sobie optymalne zdrowie