Naturalny eliksir detoksykacyjny: napar z suszonych owoców

Przygotowanie:

Najpierw opłucz suszone figi, daktyle i morele zimną wodą, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.
Moczenie:

Umieść umyte suszone owoce w dużej misce lub pojemniku.
Dodatek wody:

Zalej suszone owoce 1 litrem wody, upewniając się, że są całkowicie zanurzone.
Czas moczenia:

Pozostaw owoce w wodzie na co najmniej 8 godzin lub na całą noc. Ten czas moczenia pomoże zmiękczyć owoce i pozwoli im uwolnić swoje dobroczynne właściwości do wody.
Blendowanie (opcjonalnie):

Po namoczeniu, opcjonalnie zmiksuj namoczone owoce z wodą na gładką masę za pomocą blendera lub robota kuchennego. Ten krok wzmacnia smak i konsystencję eliksiru. Odcedzenie (opcjonalnie):

Aby uzyskać gładszą konsystencję, przecedź zmiksowaną mieszankę przez drobne sito lub gazę, aby usunąć pozostały miąższ.
Przechowywanie:

Przelej przygotowany eliksir do czystej szklanej butelki lub dzbanka i przechowuj w lodówce.
Smacznego.