Składniki:
Szklanka mleka.
Kostka lodu.
Banan.
Dwie łyżki miodu.
Filiżanka truskawek.
Sposób przygotowania i użytkowania:
Wystarczy wrzucić wszystkie składniki do blendera i miksować, aż uzyskasz pyszne smoothie. Będziesz pić ten napój każdego ranka, a zauważysz, jak witaminy i składniki zawarte w tych owocach napełnią Cię energią.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naucz się dobrze gotować jajka: Zacznij od gorącej wody.
Na Boże Narodzenie moja siostra przedstawiła mnie swojemu chłopakowi z szyderczym uśmiechem
Udar mózgu: Jak można mu zapobiegać i co robić, gdy wystąpią objawy?
Podczas lunchu moja mama powiedziała: „Wiemy o twoim mieszkaniu” – trzy tygodnie później waliła w drzwi mojego apartamentu w Chicago, podczas gdy ochrona budynku po cichu dzwoniła na policję