🩸 „36 naturalnych rozrzedzaczy krwi, które wspomagają krążenie – bez leków!”

✔Przydatne jest przyjmowanie 1 łyżki oleju lnianego dziennie, aby rozrzedzić krew. Obniża poziom cholesterolu i rozrzedza krew.

✔W tym przypadku warto pamiętać, że ważne jest ograniczenie spożycia produktów bogatych w witaminę K.

✔Pij więcej soku żurawinowego, jedz nasiona, buraki, kakao i tran. Jedzenie czosnku może zmniejszyć o połowę liczbę zakrzepów krwi.

✔Gęsta krew oznacza, że ​​jej lepkość jest zwiększona. Na lepkość wpływa wiele czynników, takich jak uszkodzenia naczyń i zaburzenia czynności wątroby.

✔Przydatne jest spożywanie przeciwutleniaczy (pomidory, kalina, żurawina, zielona herbata), ponieważ wiążą one wolne rodniki, które zwiększają lepkość krwi.

✔Produkty o wysokiej zawartości niezbędnych kwasów tłuszczowych (omega-3) rozrzedzają krew. Są to głównie ryby (zwłaszcza tran) i warzywa.

✔Maliny dobrze rozrzedzają krew. Doradzono mi picie herbaty z dżemem malinowym, aby rozrzedzić krew.

✔Krew zwykle gęstnieje, gdy jest alkalizowana. Dzieje się tak każdego dnia, jeśli źle się odżywiasz.

✔ Pij więcej soku z żurawiny i granatu, jedz buraki, cytrynę, kakao, czosnek, produkty kiszone i kwaśne.

✔ Lepiej jest stosować leki, aby osiągnąć pożądany efekt terapeutyczny. Aby uzyskać pożądany efekt terapeutyczny produktów…

✔ Najlepszą metodą jest ocet jabłkowy, tylko ocet jabłkowy. Stosuj 1 łyżkę stołową na 200 ml wody raz dziennie. Efekt będzie widoczny w ciągu 7 dni.

✔ Aspiryna, a raczej zawarty w niej kwas salicylowy, pomaga rozrzedzić krew. Glikozydy i estry salicylowe znajdują się również w malinach, jeżynach i korze wielu gatunków wierzby.

Ciąg dalszy na następnej stronie 👇