7. Zioła i olejki eteryczne
Przyroda oferuje mnóstwo roślin łagodzących ból i stany zapalne. Można je stosować w postaci kapsułek, maści, naparów, nalewek, eliksirów i olejków.
Zanim jednak włączysz zioła do leczenia, skonsultuj się z lekarzem lub fitoterapeutą – niektóre rośliny mogą wchodzić w interakcje z lekami.
Oto przykłady ziół pomocnych przy bólu nerwów i zapaleniu:
Kurkuma (działa silnie przeciwzapalnie)
Dziurawiec zwyczajny
Kora wierzby białej
Imbir
Kapsaicyna (z papryczek chili)
Arnica montana
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak usunąć brodawkę?
„Zatrzymaj samochód! Twoja żona sabotowała hamulce!” — Wstrząsające ostrzeżenie bezdomnego chłopca, które uratowało życie milionerowi…
W moje 66. urodziny syn i jego żona wręczyli mi listę obowiązków domowych na 12 dni, pożegnali się z wnukami i polecieli na rejs po Morzu Śródziemnym za 11 200 dolarów. Żadnej kartki. Żadnego tortu. Ani jednego pozdrowienia. Tej nocy przypadkiem zobaczyłem maila, którego wysłał do żony w sprawie „domu opieki dla osób starszych”. Nie sprzeciwiłem się, nie zrobiłem sceny. Zadzwoniłem do prawnika. Kiedy wrócili, wszystko zniknęło.
Jedna filiżanka i wzrok jak w wieku 20 lat. Tylko uprzejmi członkowie powiedzą dziękuję za przepis