Reklama
Reklama
Reklama

Nawet jeśli masz 70 lat, zastosuj go na zmarszczki: Twoja twarz będzie jędrna jak szkło! Silniejsza niż botoks!

Kiedy:
Rano i/lub wieczorem, po oczyszczeniu i nałożeniu serum/olejku
Narzędzia:
Palce lub wałek jadeitowy / kamień gua sha (opcjonalnie, ale pomocny)
Masaż krok po kroku (5–10 minut):
Rozgrzej dłonie, pocierając je o siebie.
Głaskanie szyi: Obiema dłońmi delikatnie masuj w górę od obojczyka do linii żuchwy (3–5 razy).
Linia żuchwy i broda: Używając kciuków, masuj od brody na zewnątrz wzdłuż linii żuchwy w kierunku uszu, wykonując okrężne ruchy (3–5 razy z każdej strony).
Policzki: Opuszkami palców delikatnie opukuj i uciskaj od boków nosa na zewnątrz do skroni, a następnie w górę w kierunku kości policzkowych (powtórz 5 razy).
Pod oczami: Delikatnie wklepuj palcami serdecznymi (nie ciągnij) od wewnętrznego do zewnętrznego kącika oczu, aby zmniejszyć opuchliznę (10-15 wklepań).
Czoło: Delikatnie masuj dłońmi lub opuszkami palców, wykonując ruchy w górę od brwi do linii włosów (powtórz 5 razy).
Skronie i skóra głowy: Masuj skronie małymi, okrężnymi ruchami i delikatnie masuj skórę głowy wzdłuż linii włosów przez 1 minutę.
🌿 Naturalne serum przeciwstarzeniowe
1. Serum z dzikiej róży i witaminą E
2 łyżki oleju z dzikiej róży
5 kropli oleju z witaminą E
3 krople olejku eterycznego z kadzidłowca (opcjonalnie do ujędrnienia)
Sposób użycia: Nałóż 3-4 krople na twarz i szyję po oczyszczeniu, przed nałożeniem kremu nawilżającego.
2. Serum z zielonej herbaty i aloesu
2 łyżki żelu z aloesu
1 łyżka oleju jojoba lub arganowego
1 łyżka schłodzonej zielonej herbaty (mocno zaparzonej)
3 krople olejku eterycznego z lawendy
Wymieszaj i przechowuj w małej butelce. Nałóż po oczyszczeniu.

3. Serum z nasion marchwi i olejku neroli (Energetyczna moc dla skóry starzejącej się)
2 łyżki oleju ze słodkich migdałów
5 kropli olejku eterycznego z nasion marchwi
3 krople olejku eterycznego z neroli
Nałóż 2-3 krople przed snem, aby odżywić skórę.

💡 Dodatkowe wskazówki:
Zawsze wykonuj test płatkowy przed wypróbowaniem nowych olejków/serum.

Codziennie stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym, aby chronić skórę i zapobiegać powstawaniu nowych zmarszczek.
Utrzymuj nawodnienie i zbilansowaną dietę bogatą w przeciwutleniacze.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy trik na czyszczenie odpływów i rur bez wzywania hydraulika

Instrukcje: Wsyp sodę oczyszczoną: Zacznij od wsypania sody oczyszczonej do odpływu zlewu, upewniając się, że jest dobrze rozprowadzona w rurze ...

Dlaczego niektóre surowe makarony są ciemniejsze od innych?

Czy wiesz, że sposób przechowywania makaronu może mieć wpływ na jego kolor? Pod wpływem powietrza mąka stopniowo się utlenia, co ...

Nie kupuję już chleba, robię go dwa razy w tygodniu: chleb Jamiego Olivera z zaledwie 3 składników

Trzyskładnikowy chleb Jamiego Olivera jest łatwy w przygotowaniu i zapewnia pyszne rezultaty. Domowy chleb idealnie nadaje się na śniadanie, jako ...

Omlet jabłkowy: przepis na szybki i pyszny pieczony deser

Krok 1: Przygotowanie jabłek Na patelni rozpuść masło, dodaj jabłka, cukier i cynamon. Smaż na średnim ogniu przez 5–8 minut, ...

Leave a Comment