Neurobiolodzy w końcu odkryli klej, który pozwala, aby wspomnienia pozostały utrwalone na całe życie

Czy kiedykolwiek obudziłeś się z rozwiązaniem problemu, który poprzedniego dnia wydawał się nierozwiązywalny? Dzieje się tak, ponieważ sen odgrywa kluczową rolę w organizacji i stabilizacji wspomnień. W nocy mózg sortuje, klasyfikuje i wzmacnia pewne informacje, jednocześnie usuwając inne.

Badania wykazały, że faza REM snu, w której śnimy najwięcej, jest niezbędna do utrwalania wspomnień o dużym ładunku emocjonalnym. Co więcej, niektóre techniki, takie jak celowana reaktywacja pamięci, umożliwiają przywrócenie pewnych wspomnień podczas snu, co jest obiecującą metodą leczenia traumy.

Czy pamięcią można manipulować?
Naukowcy odkryli, że blokując pewne interakcje między PKMzeta i KIBRA, można wymazać określone wspomnienia u zwierząt. Wyobraź sobie, co to oznacza: czy pewnego dnia będziemy w stanie stłumić traumatyczne wspomnienia lub wzmocnić te przydatne?

Eksperymenty pokazują również, że pewne czynności, takie jak granie w Tetrisa po wstrząsającym zdarzeniu, mogą ograniczyć utrwalanie się przykrych wspomnień. Podejście to można wykorzystać w celu zapobiegania zespołowi stresu pourazowego.

Fascynująca podróż do serca pamięci

Nasza pamięć to coś więcej niż tylko przechowywanie informacji. Jest to proces dynamiczny, który ciągle ewoluuje i zależy od wielu czynników: od cząsteczek mózgu po fazy snu, a także od naszego otoczenia i emocji.

Dzięki lepszemu zrozumieniu tych mechanizmów otwieramy drzwi do niesamowitych osiągnięć: poprawy pamięci, leczenia zaburzeń poznawczych, a nawet modulacji niektórych wspomnień. A kto wie? Być może pewnego dnia będziemy mogli wybierać, które wspomnienia zachować, a które pozwolić wyblaknąć…