Czy zauważyłeś kiedyś, że niektóre wspomnienia zapadają w pamięć, a inne szybko znikają, jak atrament na mokrym papierze? Dlaczego możesz doskonale pamiętać swój pierwszy dzień w szkole, ale nie to, co jadłeś na obiad trzy dni temu? Za tymi tajemnicami kryją się fascynujące mechanizmy mózgowe, w których chemia i elektryczność kształtują nasze wspomnienia.
Pamięć, kwestia połączeń neuronowych
Nasz mózg to prawdziwa sieć połączeń. Każde wspomnienie jest rejestrowane w grupie połączonych ze sobą neuronów, które komunikują się ze sobą za pośrednictwem synaps – punktów styku, przez które przechodzą sygnały elektryczne i chemiczne. Kiedy przeżywamy ważne doświadczenie, pewne połączenia stają się silniejsze i bardziej wytrzymałe. Nazywa się to długotrwałym wzmocnieniem (LTP), procesem odkrytym w latach 60. XX wieku. Im bardziej wspomnienie jest pobudzane, tym bardziej się stabilizuje.
Ale dlaczego niektóre wspomnienia zanikają? Nasza pamięć działa trochę jak biblioteka, która musi zarządzać swoją przestrzenią. Wspomnienia uważane za nieistotne są stopniowo wymazywane, aby zwolnić miejsce. Sortowanie to ma miejsce głównie podczas snu, w kluczowym momencie, gdy mózg konsoliduje istotne wspomnienia i usuwa niepotrzebne informacje.
Występuje również inne zjawisko: rekonsolidacja. Za każdym razem, gdy wspomnienie jest przywoływane, staje się ono tymczasowo plastyczne i może zostać zmienione przed ponownym zapisaniem. W ten sposób nasze wspomnienia mogą ewoluować w czasie, integrując nowe elementy, a nawet wpływając na pamięć za pomocą informacji zewnętrznych.
Yo Make również polubił
Soczyste Kotleciki z Kurczaka z Rozpływającą się Mozzarellą
Ciasto Biały Lion – przepis na wyjątkowy deser
Portulaka: Potężny naturalny środek pełen przeciwutleniaczy i kwasów omega-3
Podstawowy przepis na muffinki (12 sztuk)