Ale kiedy do domu, została wprowadzona.
„Czułam się, jakbym była tykającą bombą zegarową” — powiedziała Valentine.
„Za każdym razem, gdy ograniczam zakupy spożywcze, zaczynamy mówić. Nieważne, co mogę zjeść”.
Ograniczona zawartość substancji odżywczych i tłuszczów. Zmienił chleb i umożliwił z pełnoziarnistą. Wyeliminowano większość przetworzonej żywności. zacząć też codziennie spacerować.
Od czasu zawału serca, który miał miejsce w 2018 roku, Valentine schudła 92 funty. Teraz waży 137. Ostatnie lata przestała stosować leki przeciwlękowe.
Valentine, która ma teraz 40 lat, często dzieli się swoimi wyzwaniami i wystąpieniami na swojej stronie TikTok, gdzie ma ponad 19 000 istniejących.
„To sposób, aby dotrzeć do innych ludzi i pomóc im” — powiedział.
„Byłam okropnym jedzącym, jadłam dla twojego ciała, a nie dla twojego ciała” — powiedział McCormack.
„Na razie ma swoje momenty tu i tam, ale radzi sobie o wiele lepiej” – powiedział McCormack.
„Przeważnie być szczęśliwym, że jest to możliwe”.
Yo Make również polubił
W Wigilię zadzwonił dzwonek do drzwi. Ciężarna dziewczyna stała na zewnątrz i pytała: „Macie wodę?”. Mój mąż krzyknął: „Nie jesteśmy schroniskiem – spadajcie!”, a moja synowa prychnęła: „Zanieczyści jedzenie”. Trzasnęłam stołem i powiedziałam: „Nakryjcie się. Je z nami”. Byli wściekli i zawstydzeni. Ale przy kolacji pokazała znamię, które sprawiło, że mój mąż zbladł…
Cząsteczki ciasta francuskiego tylko 2 szklanki śmietanki (400 ml) na 1 opakowanie budyniu
Rodzice mojego męża nalegali. Widziałam intercyzę, w której było napisane: „To dom Adama i wyjedziesz”.
Babeczki z ararancją