Reklama
Reklama
Reklama

Nieodparta sałatka z buraków, marchwi i kapusty: nowy przepis, który pokochasz

Jeśli szukasz świeżego i pysznego sposobu na delektowanie się warzywami, ta sałatka z buraków, marchewki i kapusty jest idealnym wyborem. Pełna żywych kolorów i smaków, ta sałatka jest nie tylko smaczna, ale także niesamowicie odżywcza. Gdy jej spróbujesz, może być ci trudno przestać ją jeść!

Dlaczego ta sałatka?

Ta sałatka łączy w sobie ziemistą słodycz buraka, chrupkość marchewki i kruchość kapusty. To potęga witamin i minerałów, zapewniająca znaczną dawkę składników odżywczych w każdym kęsie. Ponadto jest łatwa w przygotowaniu i stanowi świetny dodatek do każdego posiłku.

Składniki:

  • 2 średniej wielkości buraki, obrane i starte na tarce
  • 2 duże marchewki, obrane i starte
  • 1/2 małej czerwonej kapusty, pokrojonej w cienkie plasterki
  • 1/2 małej zielonej kapusty, pokrojonej w cienkie plasterki
  • 1/4 szklanki świeżej pietruszki, posiekanej
  • 1/4 szklanki nasion słonecznika (opcjonalnie, dla dodatkowej chrupkości)

Do sosu:

  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki octu jabłkowego
  • 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • Sól i pieprz do smaku

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak zrobić deser w mgnieniu oka z zaledwie 3 składników i w 3 minuty Bez mąki!

Dla tych, którzy mają niepohamowaną pasję do słodyczy, ale czasami ogranicza ich czas lub ilość składników, mam wykwintne rozwiązanie. Mam ...

Babcine wiedeńskie plastry kardynała, cudownie pyszny przepis na lato!

Składniki: Na ciasto: 7 jajek 250 g cukru 60 g cukru pudru 60 g mąki, gładkiej Do wypełnienia: ¼ litra ...

Nadziewane krakersy: idealny przepis na zaskakującą przystawkę gotową w mgnieniu oka!

Oto prosty i pyszny przepis na przygotowanie nadziewanych krakersów, idealnych na aperitif lub smaczną przekąskę: Składniki: Na krakersy: 200 g ...

Nauka i wydajność pułapek na owady: przełom w zwalczaniu szkodników

Nauka i wydajność pułapek na owady: przełom w zwalczaniu szkodników Chociaż owady są niezbędne dla ekosystemu, często stają się utrapieniem, ...

Leave a Comment